揭秘中老年“低压高”的成因、风险与全方位生活管理指南
您可以想象一下，浇花时如果用手捏住水管口，水流受到的阻力变大，水压自然会升高。同样，当体内无数微小的动脉血管因为各种原因变得狭窄、弹性变差时，血液流动的阻力就增大了，心脏在舒张期为了维持血液流动，就需要更高的压力，从而表现为低压升高。
外周阻力
想不吃药降血压？这4个方法简单有效，医生也推荐！
高血压被称为“无声的杀手”，长期不控制可能引发心梗、中风等严重后果。但很多朋友担心长期吃药有副作用，总想通过“天然”方法控制血压。其实，科学的生活方式干预确实能有效降压，甚至部分患者能减少药物依赖！今天分享4个简单有效的方法，照着做，血压悄悄降下来。